第十四章 传球训练
陈伟恩的这次队内首秀,虽然占了防守一方不了解他的便宜,但光看加速那一下的爆发力也堪称惊艳。
迪克在场下一脸欣慰地姨母笑,几个助教开始七嘴八舌地讨论,也就是青训主管詹姆斯和青年队教练罗斯不在训练场,不然就这下加速能让他俩儿下巴脱臼。主教练马丁不愧见多识广,牢牢守住了自己的平稳气场,但从他马上摊开笔记本写写画画来看,也不是真滴无动于衷。
巴尼特主力阵容的右路后场由一对黑人兄弟担纲,右中卫邦迪兹-恩加拉其实在陈伟恩上场就关注他了,事实上一线队的人都对这个据说是华裔血统的小子有所耳闻,毕竟巴尼特队里从来没有过教练给球员单独开小灶的情况,更别说巴尼特训练基地又不大,一线队都能看到陈伟恩每天在场地角落“跳大神”。
趁着还没开球,他拉住亚杜姆询问,“伙计,那小子怎么样,好像速度还挺快?”
对于丢球其实恩加拉并不在意,青年队的小家伙一遇到与一线队的训练赛就撒欢儿,然后到了正赛立马哑火,也不是一次两次了。
他以为亚杜姆刚才是大意了没有闪,接下来肯定会认真起来给陈伟恩还以颜色,所以等着亚杜姆放狠话呢。没想到亚杜姆还在回味那次失败的防守,虽然他当时上抢封堵略显冒失,但陈伟恩刚好能趁着他转换重心的空档趟球起速,让他很是意外,他摇摇头自言自语,“碰巧的吧,再看看。”
恩加拉看老伙计一脸严肃,也不言语了,打起精神把注意力投入到比赛中。
重新开球之后,绿队加强了对本方右路的保护,大声呼和着提醒队友注意距离和补防,后腰也注意往右边靠拢保护。
陈伟恩还是那个套路,反击时拉边找空当接球,对着亚杜姆施展贝尔的绝技“传给自己”,坚决不给亚杜姆贴上自己上身体的机会。亚杜姆吸取教训不再上抢,面对陈伟恩“且战且退”,但他也只能做到不失位,遇到陈伟恩弧线加速又苦逼了,拉不着追不上,中间又吃了一次陈伟恩的半吊子假动作,这回尾气都闻不着了。
其实还是主力一方太要面子,主力右前基纽和中场总是忍不住插上进攻,等由攻转守时势必来不及回位了,后果就是亚杜姆每每和陈伟恩1对1,后面又只有一个恩加拉保护,留了大片空间给陈伟恩利用,他自然是怎么突怎么有。
结果还不错,突突了4次,2次成功,不过突进去之后的射门都被扑掉了。失败的2次,1次由于中卫压迫突得过深被门将没收,1次禁区左侧强行传中被亚杜姆挡出去了。
训练课结束时,巴尼特的一线队球员,都记住了这个黄皮肤的年轻人。
陈伟恩对这些不太在意,自己都还在新手村呢,射不进很正常。他高兴的是整场训练赛都没忘了盯紧后腰,没有造成一次失位,没有让迪克发到飚哈哈。
……
接下来巴尼特又是两周三赛。
8月23日,星期六,巴尼特客场挑战纳尼顿,经过1周修整的一线队状态回暖,开场8分钟逼得点球,麦克唐纳一蹴而就,5分钟之后客队卷土重来,又是麦克唐纳接传中球混战破门,巴尼特2:0轻松获胜。洛维终于赛季初登场,84分钟上场摸了摸草皮。
8月25日,星期一,巴尼特坐镇主场迎来达特福德。主教练马丁终于不再头铁死草主力了,他在中场右路换上了来自西班牙的小帅哥鲁伊斯马,搭档1周前自由转会火线加盟的亚当-麦基。上半场最后时刻主队前锋阿金德抢点撞射打破僵局,下半场左前卫李-库克换下麦基后接管比赛,头顶脚踢加上主罚点球,半场上演帽子戏法,帮助巴尼特4球大胜。主力状态上佳,洛维就悲剧了,这回替补席都没挤进去。
达特福德的8号后腰给陈伟恩的印象很深刻,一个B2B乞丐版兰帕德,选位精准体能充沛,传接球技术扎实而且选择很合理,下半场开始时段还秀了一次30米推进后的禁区外远射,堪称全能。要不是70分钟受伤被换下去了,库克的第3个进球是绝对没有机会的。
看他踢球陈伟恩学到了一点,就是防守内切突破也可以不依靠爆发力和速度,精准预判后恰到好处的补位,同样可以将一次突破化解于不动声色。麦基上半场两次内切都过掉了对位防守的边卫,但都被8号中途断球没能继续发展。这种补防技巧如何破解,需要陈伟恩好好琢磨琢磨。
8月30日,星期六,巴尼特客战南港,上半场库克和阿金德各入1球,又一个2:0顺风顺水再取3分,巴尼特5胜1负在积分榜遥遥领先。
……
这一周陈伟恩的步法和接球训练继续按部就班地推进,就是假动作还是进步不大。
迪克计划接下来两周进行传球和射门训练,如果进展顺利,9月中旬陈伟恩就可以与梯队合练,并争取在U21联赛上场踢比赛了。
传球训练场地布置就要复杂一些了,矩形区域还是5*10米,在每条边10米开外的距离,迪克放置了很多个1米宽半米高的小球门,每个球门都面向矩形区域但是稍微偏离不同的角度。
传球训练用迪克的话讲,属于“老奶奶都能搞定”,移动、接球、传球、进门,完成得1分,规则只有1个,连同控球摆脱的时间在内,接球后必须在2秒内将球传出。
听上去挺简单,但是迪克是不会让陈伟恩如此轻松的,随着步法、接球的训练效果逐渐显现,陈伟恩已经能够熟练地依据指示做好传球之前的所有工作,但是传球本身依然会有很多阻碍。
最大的阻碍当然就是迪克这个糟老头子,在陈伟恩熟悉了训练方法并成功完成几次传球过后,他就开始整活儿了。
比如他会在陈伟恩移动到边路中点时做出加速的指示,同时提示防守方主防外线,指定的球门却是位置平行的负角度,想要让球进门,陈伟恩就必须在接球之后加速过程中调整姿态用左脚踢外旋球。力量不能小,不然球速太慢了迪克不认,弧线必须大,不然转不进门。
再比如他会在把球踢给陈伟恩之后,站在陈伟恩与球门中间,挡住传球路线,陈伟恩必须使用原地摆脱的技巧拉出角度,让传球线路绕开他。
在陈伟恩的成功率逐渐提高之后,迪克还有损招,他拉来几个人形板挡在球门前,只留出很小的角度,逼迫陈伟恩继续提升传球准确度,优化传球选择。
后续的传球训练还包括各种非常规传球,比如高速跑动中的外脚背拨传、脚后跟磕传、挑传,接球时顺势进行胸部、头部、大腿传球,跑动中的不看人传球(NOLOOKPASS),当然还有最令陈伟恩残念的假动作传球。
让迪克意外的是,陈伟恩居然是最难练的不看人传球最快掌握,最容易的假动作传球倒是磕磕绊绊,也真是奇葩一枚了。
他当然不会知道,白眼训练的加持下,陈伟恩的瞬时记忆非常强大,随时把握场上情况是陈伟恩最不必担心的能力。
9月6日,星期六,巴尼特坐镇主场迎战阿尔费登镇,西班牙帅哥鲁伊斯马90分钟任意球绝杀,2:1,巴尼特幸运逆转收获3分。
请收藏本站:https://www.djxsw.cc。调教小说网手机版:https://m.djxsw.cc
迪克在场下一脸欣慰地姨母笑,几个助教开始七嘴八舌地讨论,也就是青训主管詹姆斯和青年队教练罗斯不在训练场,不然就这下加速能让他俩儿下巴脱臼。主教练马丁不愧见多识广,牢牢守住了自己的平稳气场,但从他马上摊开笔记本写写画画来看,也不是真滴无动于衷。
巴尼特主力阵容的右路后场由一对黑人兄弟担纲,右中卫邦迪兹-恩加拉其实在陈伟恩上场就关注他了,事实上一线队的人都对这个据说是华裔血统的小子有所耳闻,毕竟巴尼特队里从来没有过教练给球员单独开小灶的情况,更别说巴尼特训练基地又不大,一线队都能看到陈伟恩每天在场地角落“跳大神”。
趁着还没开球,他拉住亚杜姆询问,“伙计,那小子怎么样,好像速度还挺快?”
对于丢球其实恩加拉并不在意,青年队的小家伙一遇到与一线队的训练赛就撒欢儿,然后到了正赛立马哑火,也不是一次两次了。
他以为亚杜姆刚才是大意了没有闪,接下来肯定会认真起来给陈伟恩还以颜色,所以等着亚杜姆放狠话呢。没想到亚杜姆还在回味那次失败的防守,虽然他当时上抢封堵略显冒失,但陈伟恩刚好能趁着他转换重心的空档趟球起速,让他很是意外,他摇摇头自言自语,“碰巧的吧,再看看。”
恩加拉看老伙计一脸严肃,也不言语了,打起精神把注意力投入到比赛中。
重新开球之后,绿队加强了对本方右路的保护,大声呼和着提醒队友注意距离和补防,后腰也注意往右边靠拢保护。
陈伟恩还是那个套路,反击时拉边找空当接球,对着亚杜姆施展贝尔的绝技“传给自己”,坚决不给亚杜姆贴上自己上身体的机会。亚杜姆吸取教训不再上抢,面对陈伟恩“且战且退”,但他也只能做到不失位,遇到陈伟恩弧线加速又苦逼了,拉不着追不上,中间又吃了一次陈伟恩的半吊子假动作,这回尾气都闻不着了。
其实还是主力一方太要面子,主力右前基纽和中场总是忍不住插上进攻,等由攻转守时势必来不及回位了,后果就是亚杜姆每每和陈伟恩1对1,后面又只有一个恩加拉保护,留了大片空间给陈伟恩利用,他自然是怎么突怎么有。
结果还不错,突突了4次,2次成功,不过突进去之后的射门都被扑掉了。失败的2次,1次由于中卫压迫突得过深被门将没收,1次禁区左侧强行传中被亚杜姆挡出去了。
训练课结束时,巴尼特的一线队球员,都记住了这个黄皮肤的年轻人。
陈伟恩对这些不太在意,自己都还在新手村呢,射不进很正常。他高兴的是整场训练赛都没忘了盯紧后腰,没有造成一次失位,没有让迪克发到飚哈哈。
……
接下来巴尼特又是两周三赛。
8月23日,星期六,巴尼特客场挑战纳尼顿,经过1周修整的一线队状态回暖,开场8分钟逼得点球,麦克唐纳一蹴而就,5分钟之后客队卷土重来,又是麦克唐纳接传中球混战破门,巴尼特2:0轻松获胜。洛维终于赛季初登场,84分钟上场摸了摸草皮。
8月25日,星期一,巴尼特坐镇主场迎来达特福德。主教练马丁终于不再头铁死草主力了,他在中场右路换上了来自西班牙的小帅哥鲁伊斯马,搭档1周前自由转会火线加盟的亚当-麦基。上半场最后时刻主队前锋阿金德抢点撞射打破僵局,下半场左前卫李-库克换下麦基后接管比赛,头顶脚踢加上主罚点球,半场上演帽子戏法,帮助巴尼特4球大胜。主力状态上佳,洛维就悲剧了,这回替补席都没挤进去。
达特福德的8号后腰给陈伟恩的印象很深刻,一个B2B乞丐版兰帕德,选位精准体能充沛,传接球技术扎实而且选择很合理,下半场开始时段还秀了一次30米推进后的禁区外远射,堪称全能。要不是70分钟受伤被换下去了,库克的第3个进球是绝对没有机会的。
看他踢球陈伟恩学到了一点,就是防守内切突破也可以不依靠爆发力和速度,精准预判后恰到好处的补位,同样可以将一次突破化解于不动声色。麦基上半场两次内切都过掉了对位防守的边卫,但都被8号中途断球没能继续发展。这种补防技巧如何破解,需要陈伟恩好好琢磨琢磨。
8月30日,星期六,巴尼特客战南港,上半场库克和阿金德各入1球,又一个2:0顺风顺水再取3分,巴尼特5胜1负在积分榜遥遥领先。
……
这一周陈伟恩的步法和接球训练继续按部就班地推进,就是假动作还是进步不大。
迪克计划接下来两周进行传球和射门训练,如果进展顺利,9月中旬陈伟恩就可以与梯队合练,并争取在U21联赛上场踢比赛了。
传球训练场地布置就要复杂一些了,矩形区域还是5*10米,在每条边10米开外的距离,迪克放置了很多个1米宽半米高的小球门,每个球门都面向矩形区域但是稍微偏离不同的角度。
传球训练用迪克的话讲,属于“老奶奶都能搞定”,移动、接球、传球、进门,完成得1分,规则只有1个,连同控球摆脱的时间在内,接球后必须在2秒内将球传出。
听上去挺简单,但是迪克是不会让陈伟恩如此轻松的,随着步法、接球的训练效果逐渐显现,陈伟恩已经能够熟练地依据指示做好传球之前的所有工作,但是传球本身依然会有很多阻碍。
最大的阻碍当然就是迪克这个糟老头子,在陈伟恩熟悉了训练方法并成功完成几次传球过后,他就开始整活儿了。
比如他会在陈伟恩移动到边路中点时做出加速的指示,同时提示防守方主防外线,指定的球门却是位置平行的负角度,想要让球进门,陈伟恩就必须在接球之后加速过程中调整姿态用左脚踢外旋球。力量不能小,不然球速太慢了迪克不认,弧线必须大,不然转不进门。
再比如他会在把球踢给陈伟恩之后,站在陈伟恩与球门中间,挡住传球路线,陈伟恩必须使用原地摆脱的技巧拉出角度,让传球线路绕开他。
在陈伟恩的成功率逐渐提高之后,迪克还有损招,他拉来几个人形板挡在球门前,只留出很小的角度,逼迫陈伟恩继续提升传球准确度,优化传球选择。
后续的传球训练还包括各种非常规传球,比如高速跑动中的外脚背拨传、脚后跟磕传、挑传,接球时顺势进行胸部、头部、大腿传球,跑动中的不看人传球(NOLOOKPASS),当然还有最令陈伟恩残念的假动作传球。
让迪克意外的是,陈伟恩居然是最难练的不看人传球最快掌握,最容易的假动作传球倒是磕磕绊绊,也真是奇葩一枚了。
他当然不会知道,白眼训练的加持下,陈伟恩的瞬时记忆非常强大,随时把握场上情况是陈伟恩最不必担心的能力。
9月6日,星期六,巴尼特坐镇主场迎战阿尔费登镇,西班牙帅哥鲁伊斯马90分钟任意球绝杀,2:1,巴尼特幸运逆转收获3分。
请收藏本站:https://www.djxsw.cc。调教小说网手机版:https://m.djxsw.cc